Благотворительный полумарафон прошел в шестой раз в центре Приволжской столицы

"Разогрев" перед полумарафоном. Участники с помощью простых упражнений под музыку готовят свой организм к нагрузке. Такая разминка, говорят спортсмены, ускоряет работу органов кровообращения и дыхания, а также увеличивает эластичность мышц и связок. Владимир Суханов участвует в полумарафоне уже во второй раз. В прошлом году 21 километр преодолел за два часа. В этом поставил себе цель пробежать такое расстояние на 10 минут быстрее. Признается, бег сильно изменил его жизнь. 

Среди бегунов и люди с ограниченными возможностями здоровья. Александр Глазков участвует в забеге уже в четвертый раз. В 2017-ом он пробежал 5-километровку, в 18-м увеличил дистанцию до 10 километров. А в прошлом году, как и в этом - пробежал поумарафон. В этом году, в связи с пандемией, каждый участник на старте должен был соблюдать социальную дистанцию и иметь при себе средство индивидуальной защиты - маску. Её, кстати, во время забега можно было снять. Начинали свой забег участники в группах по 50 человек. Стартовали через каждые тридцать секунд.

Полумарафон «Беги, герой!» в этом году стартовал от стадиона «Нижний Новгород». Трасса - отличается от прошлогодней. Она охватывала все главные достопримечательности и символы города. Уже через полтора часа стали появляться первые финиширующие. Благотворительный грант в размере 1 миллиона рублей, сформированный из регистрационных взносов участников полумарафона, будет направлен на реализацию сразу двух социальных проектов. 

По словам участников, спорт - это жизнь, а бег - это свобода.