Этот вид кинезиотерапии сопряжен со значительно меньшей нагрузкой на суставы, чем обычная ходьба, бег и многие виды спорта, что делает ее доступной для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Поговорим о скандинавской ходьбе. Врач расскажет о плюсах этого вида лечебной физкультуры. Вы узнаете, как правильно выбрать палки и где научиться скандинавской ходьбе.
Гость программы журналиста Елены Едокимовой "Скажите, доктор" на "Радио России. Нижний Новгород" - врач физиотерапевт , руководитель Центра здоровья Автозаводского района городской клинической больницы № 40 Сафиева Елена Юрьевна.
"Скажите, доктор": как правильно заниматься скандинавской ходьбой?
14:16
9.08.18
0
1013
9 августа, ГТРК "Нижний Новгород". Скандинавская ходьба - это один из самых полезных видов физической активности: благотворно влияет на состояние человека при заболеваниях сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, а также помогает справиться со стрессом.
00:00
/
Открыть полностью
Связаться с нами:
