Как спастись от жары и уберечься от простуды?

В каких случаях жара может стать причиной простуды, и как не допустить, чтобы солнечные ванны стали причиной солнечного удара? Рекомендации специалистов выслушала корреспондент программы "Вести-Приволжье" Мария Бояринова.

Несмотря на палящее солнце нижегородцы и гости Приволжской столицы - а их в эти дни огромное количество - сдаваться не собираются, вооружившись водой и панамами выходят на прогулки.

Спасают мороженное, вода и квас, признаются нижегородцы. Мороженщики говорят:  за день присесть некогда. Количество проданного лакомства растет в арифметической прогрессии.

Но так ли полезно мороженое в жару? По словам врачей, в меру полезно, но нужно быть осторожными. Холодное лакомство может привести к простудному заболеванию - и это в разгар лета.

Участковый врач-терапевт ГБУЗ НО Городская поликлиника №21 Надежда Наумычева: "Жара способствует, прогрессируют сердечно-сосудистые заболевания, тепловые удары" 

Гипертоникам всегда нужно иметь с собой таблетки для снижения давления и корректировать свое артериальное давление, наблюдаться у врачей.  Медики напоминают - с 12 до 4 дня солнца лучше избегать.