Первая неделя Великого поста - строгая и, пожалуй, самая непростая. Ещё вчера была Масленица с шумными гуляниями. А уже сегодня - Чистый понедельник. Первые ограничения и особые молитвы.
В первые четыре дня - с понедельника по четверг - во всех храмах читают Покаянный канон преподобного Андрея Критского. Это богослужение совершается всего раз в году и знаменует начало Великого поста. На службу приходят разные люди. Кто-то впервые пробует держать пост, а кто-то встречает его как еще одну ступень духовной работы.
Тихон Лютянский - Житель Нижнего Новгорода: Ну просто спокойствие какое-то мне кажется, в первую очередь. Хотя его трудно достигнуть. Во время поста еще больше и соблазнов из-за того, что ты воздерживаешься.
Воздерживаются верующие в первую очередь от пищи животного происхождения, то есть мяса, молока и яиц. Больше времени посвящают храму и молитве, отказываются от развлечений. Порой достаточно начать с малого, говорят священнослужители, например, пересмотреть свои повседневные привычки.
Алексей Пестрецов - Руководитель пресс-службы Нижегородской епархии: Мы настолько погружены в наши телефоны, гаджеты. Постоянно листаем новостные ленты, сидим в социальных сетях. И вот, наверное, время Великого поста было бы хорошим временем хотя бы стараться контролировать свое время нахождения там. И вот это было бы уже небольшим шагом к нашему духовному совершенству.
И всё же, если взглянуть на пост с медицинской точки зрения - не вредны ли ограничения в питании для здоровья? Врачи отмечают: для некоторых переход на постное меню может быть даже полезным. Однако отказ от ряда продуктов строго противопоказан людям с сахарным диабетом, онко-заболеваниями, анемией и другими хроническими болезнями. Тем, кто всё же решил соблюдать пост и не имеет ограничений по здоровью, специалисты советуют заранее продумать рацион и следить за его разнообразием.
Юлия Черемухина - Врач-гастроэнтеролог гастроэнтерологического отделения ГБУЗ НО «НОКБ им.Н.А.Семашко», ассистент кафедры терапии и ОВП «ПИМУ»: Животный белок заменить растительным: это крупы, злаки. Обязательно клетчатка, фрукты, овощи, чтобы не было дефицита микроэлементов, белка и различных других полезных веществ.
Суть поста - гораздо глубже, чем просто ограничения в питании. Если сравнить с мирскими понятиями, Великий пост - это своеобразная тренировка для души и тела. Его главный смысл - подготовка к Пасхе, которая наступит через 48 дней. Уже 12 апреля православные встретят Воскресение Христово.
Чтобы не пропустить важнейшие новости: Telegram | MAX
Подписывайтесь и на наш Rutube и Яндекс Дзен
23 февраля 2026 год ГТРК «Нижний Новгород» (видео)
Духовное обновление: У православных начался Великий пост
12:05
23.02.26
0
75
Сегодня у православных начинается Великий пост - самый продолжительный и строгий в церковном календаре. Главное в эти дни - не только отказ от продуктов животного происхождения, но и стремление к чистоте мыслей, духовному обновлению. Татьяна Плотнова продолжит.
00:00
/
480
480
360
240
Открыть полностью
Связаться с нами:
