Эти незатейливые движения - не просто зарядка. Занятие ведёт психолог. Специалист показывает простые упражнения для поддержания когнитивных функций мозга. А в соседней комнате представители серебряного поколения осваивают йогу. Она укрепляет позвоночник и повышает стрессоустойчивость.
А это - кардиотренинг. Тренировка в танцевальной форме с элементами дыхательных практик помогает впоследствии легче переносить нагрузки. Здесь же работает и врач. Любой желающий мог измерить артериальное давление и задать врачу вопросы.
Валентина Ладагина, Жительница Нижнего Новгорода: Здесь нам очень нравится: уютно, приятно и такое доброжелательное отношение, доброжелательные лица... Нам хочется сюда ещё и ещё раз сюда быть, приезжать.
Во время праздника работала и мини-выставка кукол ручной работы. Мастер-класс по их изготовлению провела Екатерина Ненаженко. В центре нижегородского долголетия занятия она ведёт впервые.
Екатерина Ненаженко, Организатор мастер-класса, председатель совета женщин Советского района: Мне сразу вспомнилась моя бабушка, которая прожила 90 лет, которая тоже очень увлекалась рукоделием. И это очень здорово, что наше взрослое поколение может прийти и пообщаться.
Кульминацией мероприятия стала концертная программа. Для гостей праздника выступили народные коллективы и вокалисты.
Евгения Волкова, Жительница Нижнего Новгорода: Очень нравится, когда приезжают с концертом из районов... Мы дома, чтобы не сидеть, мы приходим танцуем, поём.
За время работы центр нижегородского долголетия посетили более 15 тысяч раз. На каждом занятии активные бабушки и дедушки ищут новые увлечения, занимаются спортом и заводят новые знакомства. Реализуется инициатива в рамках нацпроекта "Семья".
Вадим Цыганов, Заместитель министра социальной политики Нижегородской области: Результаты впечатляют: 2300 занятий на сегодня проведены за три года. То есть в день у нас получается провести порядка 4-5 занятий.
Стать частью нижегородского долголетия может каждый. Павильон "Мудрый Нижний" в парке Швейцария работает с понедельника по пятницу. Занятия бесплатные.
11 сентября 2025 года. ГТРК "Нижний Новгород" (видео)
Нижегородский центр долголетия: бесплатно приобщиться к активному, здоровому образу жизни
16:07
11.09.25
0
3336
Нижегородский центр долголетия отметил свой третий день рождения. Здесь людям старшего возраста помогают приобщиться к активному и здоровому образу жизни. На празднике побывал Виталий Гордеев.
00:00
/
480
480
360
240
Открыть полностью
Связаться с нами:
