Занятия танцами для женщин старше 60 проводятся в нижегородском центре здорового образа

16:02
6.08.24
0
989
Они своим примером доказывают, что движение - это жизнь. Женщины старше 60-ти лет танцуют в разных стилях: от бачаты до русских народных. Занятия проводятся в центре здорового образа жизни в парке "Швейцария". Анастасия Степанова - о долголетии в ритме танца.


        Array
(
    [480] => /upload/iblock/2d8/f93p1qvlkurglvjss22lpv7qafioiblg/tantsy_480_m.mp4
    [360] => /upload/iblock/563/t7stfrfotr5tfbxxcmcdnj2603cx2lb0/tantsy_360_m.mp4
    [240] => /upload/iblock/2ad/bjeog8ysn0mm9iack46lys3r8ydulzcb/tantsy_240_m.mp4
)
      
00:00
/
480
480
360
240
Открыть полностью
Бачата, зумба, восточные, русские народные и латиноамериканские. Здесь преподают все. Независимо от возраста. 

Наталье Гурской 60. В 80-ые она исполняла русские народные танцы в Доме Офицеров. Сцена закончилась в выпускном классе: институт, потом семья, работа - возможности заниматься уже не было. И неожиданно для себя вернулась в юношеское хобби - спустя 40 лет.

В жизни Натальи Корневой танцы появились только в 66 лет. Хотя в мечтах, говорит, были, сколько она себя помнит. С тех пор оттачивает навыки даже вне занятий - самостоятельно, дома.

Занятия танцами помогают улучшить не только физическое здоровье. Танцы прокачивают телесный баланс, помогая сохранять спокойствие в сложных ситуациях, вырабатывают устойчивость к стрессу и улучшают контакт с собой.

В центре ЗОЖ "Планета здоровья" преподают не только танцы. Еще - психологические тренинги, уроки мобильной грамотности и оздоровительная гимнастика.

"Волжские жемчужины" выступают на разных сценах города. Все занятия проводятся бесплатно. Узнать расписание танцев и других активностей можно в группе ВКонтакте. 

6 августа 2024 год ГТРК "Нижний Новгород" (видео)
Поделиться:
Связаться с нами:

Новости по теме

Комментарии

Возврат к списку