Понятие "Здоровый образ жизни" (ЗОЖ) появилось совсем недавно, в 70-е годы прошлого века. Интерес к этой теме связан с существенным увеличением продолжительности жизни, изменением среды обитания и самого человека.
ЗОЖ в современных условиях — это нечто большее, чем здоровое питание, спорт и отсутствие вредных привычек. Примечательно, что ЗОЖ зависит не только от поведения человека и его привычек, но и от множества других факторов, на которые человек повлиять не может.
Вы узнаете, сложно ли сегодня вести здоровый образ жизни? Может ли страстное желание соблюдать все правила ЗОЖ стать источником стресса для современного человека?
В гостях программы врач-методист отдела медицинской профилактики ГБУЗ НО «Нижегородский областной центр общественного здоровья и медицинской Профилактики» Игорь Табаков.
Встречаемся в прямом эфире программы «Скажите, доктор!» 15 февраля в 11.20 на телеканале «Нижний Новгород 24». Вы также можете задать интересующий вас вопрос по теме.
Смотрите «Нижний Новгород 24» по активной ссылке, на платформе «Смотрим», а также в кабельном телевидении в формате HD:
МТС, Ростелеком – 24 канал,
Дом.ру – 31 канал,
БилайнТВ – 46 канал
Также телеканал «Нижний Новгород 24» можно смотреть в нашем телеграм-канале «Вести-Приволжье+» .
