Оксана Кучина, мастер спорта по легкой атлетике, тренер по бегу: Моя ученица недавно, вот на прошлой неделе, бежала марафон в Стамбуле в Турции. То есть сами мы очень часто ездим. И в Ростовскую область зимой поедем. Очень много перебегали нашу область. Различные трэвел-соревнования, потом в Суздаль, Москву, то есть Санкт-Петербург. В горах на Кавказе бегали у меня ученики.
Тренер ласково называет самых маленьких учеников - беговой детский сад. На занятия родители приходят с детьми, для которых тренировки стали местом встречи с друзьями. Поэтому традиционная субботняя пробежка - особенно в радость.
Екатерина Воронина, Дочь Оксаны Кучиной: Мы живем в разных: она - в верхней части, а я в нижней, поэтому мы видимся на тренировках.
Для Евгения любительский клуб бега стал судьбой. Здесь он встретил свою супругу. Спортсмен начал бегать четыре года назад, чтобы поддержать здоровье и избавиться от лишнего веса. К слову, он скинул 30 кг. И затем Евгений начал идти к осуществлению своей детской мечты - пробежать марафон.
Евгений Вагин, Спортсмен-любитель: Я пробежал уже несколько марафонов, в том числе в Нижнем Новгороде, в Москве два марафона пробежал. Ну, и главное событие - на тренировках я познакомился со своей будущей супругой Татьяной, и вот в этом году у нас родилась дочь София. Поэтому у меня кругом счастье от тренировок.
У Ирины Никифоровой, кандидата физико-математических наук, в копилке уже много марафонов. Нижегородка отмечает, что бег для неё - это способ снятия стресса, усталости и умственной нагрузки. Но коллеги по спортивному клубу - уже давно не просто знакомые. Это большая и дружная беговая семья.
Ирина Никифорова, Спортсмен-любитель: Дружим и помимо тренировок. Ходим куда-то вместе в театры, на концерты, в походы, на байдарках.
Многие специалисты отмечают, что после первых занятий бегом у вас улучшится самочувствие, наладится сон, гормональный фон, повысится работоспособность. Причем, это касается как работников физического, так и умственного труда. Самое главное - грамотно распределять нагрузку. Ну а в этом уже поможет тренер.
Еще больше новостей смотрите в проекте "Вести-Приволжье"
Подписывайтесь на наш Telegram: https://t.me/gtrk_nn и на наш YouTube
15 ноября 2021 года. ГТРК "Нижний Новгород" (видео)
