Глава нижегородского Минздрава Давид Мелик-Гусейнов напомнил, как обезопасить свое здоровье во время смога от пожара

13:51
18.08.22
0
533

Читать далее
Утром 18 августа запах гари в воздухе ощущался еще более отчетливо.


Смог от лесного пожара в Воротынском районе ощущался утром в Нижнем Новгороде. Глава нижегородского Минздрава Давид Мелик-Гусейнов напомнил, как обезопасить свое здоровье:

🔸Воздержаться от утренних прогулок, и в целом – от длительного пребывания на улице
🔸 Пить много воды, употреблять кисломолочные продукты. Отказаться от спиртного
🔸 Есть больше фруктов
🔸 Регулярно проводить дома влажную уборку
🔸 Чаще принимать душ
🔸 Промывать нос и горло морской водой
🔸 Не курить
🔸 Повесить влажную ткань на открытые окна и двери
🔸 Людям, имеющим хронические заболевания органов дыхания, при ухудшении состояние рекомендовано обратиться ко врачу.

ФОТО:Cristofer Maximilianunsplash.com

18 августа 2022 года, ГТРК "Нижний Новгород"

Комментарии

Возврат к списку