В Нижегородском регионе сезонный подъем заболеваемости ОРВИ: советы медиков и народные рецепты

    
Фонтаны ультрафиолета действуют против возбудителя простуды. После кварцевания вирус "добивают" свежим воздухом: в классных комнатах открывают форточки. Ученики в это время получают дозу витаминов в столовой.
Полдник состоит из напитка на травах, витаминизированного молока и яблок. В школе-интернате №5 учатся не самые здоровые дети, но простуда здесь – редкий гость. Даже в пик сезона болеет только каждый десятый.
По статистике, в каждом втором случае простуда "нападает" на детей. Взрослые же в очереди к терапевтам пока не выстраиваются, многие предпочитают сами "глушить" болезнь антибиотиками.
Наталья Балясникова, заведующая терапевтической службой 2 отделения поликлиники №21 г.Нижнего Новгорода: "Иногда бывает ситуация, что больные занимаются самолечением и к нам приходят уже с осложнениями, поэтому приходится их направлять в стационар".
Перенести простуду "на ногах" - очень распространенный подвиг, хотя и рискованный. Не зря при ОРВИ медики рекомендуют отлежаться дома хотя бы 3 дня.  
Ольга Княгина, заместитель руководителя Роспотребнадзора по Нижегородской области: "Самое главное – вовремя начать лечение, иначе могут быть осложнения".
Вовремя начать лечение – значит, опередить болезнь. Мама двух маленьких дочек Ольга Липина вредные вирусы из дома "выгоняет" при помощи натуральных эфирных масел.
Ольга Липина, жительница г.Нижнего Новгорода: "Закапываем в лампу масло хвои, которое хорошо действует на легкие. В качестве профилактики можно закапать масло чайного дерева. Если все-таки заболеем, то закапываем мандариновое масло или масло корицы".
3-летняя Алиса и 1,5-годовалая Ариша простужаются редко, но если это случается, их мама Ольга принципиально не дает детям таблетки. Она "зрит в корень" имбиря. Чай из корня имбиря и лимона с добавлением меда – одно из любимых лекарств от простуды в семье.
Профилактика простуды, в отличие от болезни, дело приятное. Как ни странно, пользу можно извлечь и из промозглой погоды. Врачи советуют и взрослым, и детям зимой больше двигаться на свежем воздухе.