Сезон летних бесплатных тренировок стартует в Кстове и Дзержинске

Открытие третьего сезона бесплатных тренировок для жителей Дзержинска состоится сегодня в 19:00  на стадионе "Капролактамовец" (Строителей, 11-Б).
В течение всего лета, каждый вторник и четверг дзержинцев ждут занятия на открытом воздухе с профессиональными тренерами-инструкторами.

Одновременно будут работать несколько площадок: фитнес, кроссфит, воркаут, единоборства. Самых маленьких спортсменов ждут занятия от инструкторов детского фитнеса.

В Кстове занятия на территории спортивного клуба по адресу 3-й микрорайон, 30А  стартуют завтра. Начало также в 19:00.  Тренировки по направлениям: функциональный тренинг-кроссфит, фитнес, единоборства и воркаут, детский "Здравый смысл" - ждут кстовчан  еженедельно по вторникам и четвергам. 

Традиционно общие тренировки будут проходить под музыку, с участием ведущего и фотографа.

Программа популяризации здорового образа жизни "Здравый смысл" реализуется в Дзержинске c 2016 года, в Кстове – с 2017 г. В прошлом сезоне в регионе прошло 32 общие тренировки, участниками которых стало более 3200 жителей. Также в рамках проекта в Дзержинске и Кстове были установлены турниковые комплексы мирового уровня.