Спорт

К полумарафону "Кремлевская стена" готовятся семьями

16 Июля 15 13:24
Всей семьей на пробежку. Организаторы полумарафона "Кремлевская стена" выделили в отдельную категорию семейный забег. Семейные пары, родители, бабушки и дедушки смогут пробежать дистанцию 3 километра, а вот для детей дистанция немного покороче - 500 метров.

Дистанция 500 метров - не маленькая. Что не скажешь о самих спортсменах. Самой младшей участнице Насте всего три года.

АНАСТАСИЯ КОЛЧИНА, УЧАСТНИЦА ДЕТСКОГО ЗАБЕГА "КРЕМЛЕВСКАЯ СТЕНА": "Мне нравится заниматься спортом!".

И на тренировках маленькая спортсменка старается не отставать от старших товарищей. С радостью выполняет упражнения. Которые, кстати, не всем показались легкими.

МАРИЯ СОБОЛЕВА, УЧАСТНИЦА ДЕТСКОГО ЗАБЕГА "КРЕМЛЕВСКАЯ СТЕНА": "Мне кажется, для маленьких - слишком долго... и далеко".

Но тренер уверен - с забегом на 500 метров эти маленькие спортсмены справятся. Хоть до старта осталось всего полторы недели. Если тренироваться регулярно - все получится.

СВЕТЛАНА ХАЛЯМИНА, ДЕТСКИЙ ТРЕНЕР: "Дети вообще, от природы им дано - они любят бегать быстро. Но чтобы пробежать 500 метров, тебя не зватит на всю дистанцию. Моя задача, как тренера - научить детей бегать, и медленно. и средним темпом".

Детские тренировки от взрослых почти не отличаются. Сначала разминка. Затем беговые упражнения. Только нагрузка чуть поменьше. И серьезность сменяется игрой.

ДАРЬЯ КОЛЧИНА, УЧАСТНИЦА ДЕТСКОГО ЗАБЕГА "КРЕМЛЕВСКАЯ СТЕНА": "Мне очень понравилась тренировка, я стала заниматься".

И после такой тренировки сомнений не осталось ни у кого. С забегом справятся, уверяют юные спортсмены.

АНГЕЛИНА СЕРПУХОВА, УЧАСТНИЦА ДЕТСКОГО ЗАБЕГА "КРЕМЛЁВСКАЯ СТЕНА": "Конечно, придется постараться. Но я думаю, что я готова к этому.Я смогу пробежать".

МАРИЯ НОСОВА, УЧАСТНИЦА ДЕТСКОГО ЗАБЕГА "КРЕМЛЕВСКАЯ СТЕНА": "Нужно просто верить в себя и все получится!".

А еще в этих спортсменов верят их родители. Отмечают - такие занятия безусловно пойдут детям на пользу.

СЕРГЕЙ ШВАЧКО, ПАПА УЧАСТНИКА ЗАБЕГА "КРЕМЛЕВСКАЯ СТЕНА": "Занятия на свежем воздухе, занятия спортом - это очень важно. Надо это закладывать с детства. С самого раннего возраста".

Кстати, в семейном забеге в полумарафоне Кремлевская стена примут участие не только самые маленькие. Дистанцию в три километра пробегут родители. Есть и большие дистанции. Это отличная возможность показать хороший пример своим детям и, может быть, даже внукам. Как рассказывают организаторы забега, на тренировки приходят даже те, кому за шестьдесят.

Комментарии: 0  Просмотры: 1327
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Великий Новгород - это вам не Нижний. Ошибка в буклете ЧМ-2018 запустила флешмоб между городами-Новгородами
Великий Новгород - это вам не Нижний. Ошибка в буклете ЧМ-2018 запустила флешмоб между городами-Новгородами
26 апреля, ГТРК "Нижний Новгород". Между двумя городами - Нижним Новгородом и Великим Новгородом, всегда было много общего, а те...
26 Апреля 18
Петерис Скудра покидает "Торпедо"
26 Апреля 18
Как изменится движение транспорта в субботу, во время футбольного матча на "Стадионе Нижний Новгород"?
25 Апреля 18
Маршруты автобусов-шаттлов по Нижнему Новгороду для футбольных болельщиков
25 Апреля 18
Бросить вызов своим возможностям предлагают организаторы полумарафона "Беги, герой"
25 Апреля 18
Кубок Федерации конного спорта Нижегородской области по выездке. Открытие сезона в "Пассаже"
24 Апреля 18
Пешком ходить полезно. Какие улицы станут пешеходными 28 апреля, в день футбольного матча?
24 Апреля 18
Шатлы и жители. Как 28 апреля одним доехать до футбола, а другим с работы домой?
24 Апреля 18
Гранды баскетбола и кинозвезды поддержали суперфинал Школьной лиги "КЭС-БАСКЕТ"
24 Апреля 18
Честь по заслугам. Евгений Люлин вручает нижегородцам госнаграды: ордена, медали и благодарственные письма