Спорт

Жители проспекта Ленина начали день с массовой зарядки

30 Октября 14 17:58
Нижегородцы за здоровой образ жизни. Это утро жители проспекта Ленина начали с массовой зарядки, посвященной Дню народного единства. Могут ли физические упражнения изменить обычный день? На зарядке побывала и съемочная группа программы "Вести - Приволжье".

В преддверии Дня народного единства жители Ленинского района тоже решили объединиться! Только вот борются они не с врагами, а с собственной ленью - на массовой зарядке. Утренние упражнения здесь уже вошли в традицию. Заряжаться энергией спорта охотнее всего приходят студенты и школьники. Физические нагрузки помогают проснуться и раскрашивают лица улыбками.

3 маха руками, 5 хлопков, 7 прыжков и 9 присяданий - и вот рецепт здорового духа готов. Врачи доказали - 2 часа еженедельных занятий спортом омолаживают на несколько лет.

РОМАН КИСЕЛЕВ, УЧАСТНИК ЗАРЯДКИ: "В осенне-зимний период иммунитет падает, и зарядка нужна просто для поддержания здоровья и общего иммунитета. Это и просто весело".

К привычной зарядке в Ленинском районе решили добавить и легкоатлетический забег. Эту инициативу участники поддержали с удовольствием.

Впрочем, положительные эмоции от такого забега не только у спортсменов.

ИРИНА ТАРАЗАНОВА, ЖИТЕЛЬНИЦА НИЖНЕГО НОВГОРОДА: "Очень приятно смотреть, как наша молодежь занимается какими-то упражнениями или озодоровительным бегом. Я думаю, что спорт в нашей стране процветает".

К сожалению, в зимнее время массовые уличные зарядки проводиться не будут - организаторы боятся заморозить своих любимых спортсменов. Уже весной на проспекте Ленина нижегородцы вновь услышат громогласное: "Ураааа!"

Комментарии: 0  Просмотры: 492
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Последние минуты овертайма решили исход встречи нижегородского "Торпедо" с "Амуром" из Хабаровска
Последние минуты овертайма решили исход встречи нижегородского "Торпедо" с "Амуром" из Хабаровска
Нижегородское "Торпедо" сегодня в рамках чемпионата КХЛ принимало на своем льду хабаровский "Амур". ...
20 Сентября 17
Баскетбольный клуб "Нижний Новгород" начинает новый сезон под руководством Зорана Лукича
19 Сентября 17
Нижегородское "Торпедо" обыграло "Куньлунь Ред Стар"
18 Сентября 17
Инвалиды по зрению соревновались за кубок Нижегородской области по мини-футболу
18 Сентября 17
Уже достигший цели выпад - судьбы отточенный клинок...
15 Сентября 17
Нижегородское "Торпедо" уступило "Салавату Юлаеву" на выезде
14 Сентября 17
Паспорт болельщика должны завести себе желающие попасть на матчи мундиаля
14 Сентября 17
"Торпедо" и "Салават Юлаев" встретятся сегодня в Уфе
13 Сентября 17
Трудная победа. "Торпедо" обыграло "Нефтехимик" на выездном матче
13 Сентября 17
Нижегородское "Торпедо" одолело сегодня "Нефтехимик" на выезде