Спорт

Жители проспекта Ленина начали день с массовой зарядки

30 Октября 14 17:58
Нижегородцы за здоровой образ жизни. Это утро жители проспекта Ленина начали с массовой зарядки, посвященной Дню народного единства. Могут ли физические упражнения изменить обычный день? На зарядке побывала и съемочная группа программы "Вести - Приволжье".

В преддверии Дня народного единства жители Ленинского района тоже решили объединиться! Только вот борются они не с врагами, а с собственной ленью - на массовой зарядке. Утренние упражнения здесь уже вошли в традицию. Заряжаться энергией спорта охотнее всего приходят студенты и школьники. Физические нагрузки помогают проснуться и раскрашивают лица улыбками.

3 маха руками, 5 хлопков, 7 прыжков и 9 присяданий - и вот рецепт здорового духа готов. Врачи доказали - 2 часа еженедельных занятий спортом омолаживают на несколько лет.

РОМАН КИСЕЛЕВ, УЧАСТНИК ЗАРЯДКИ: "В осенне-зимний период иммунитет падает, и зарядка нужна просто для поддержания здоровья и общего иммунитета. Это и просто весело".

К привычной зарядке в Ленинском районе решили добавить и легкоатлетический забег. Эту инициативу участники поддержали с удовольствием.

Впрочем, положительные эмоции от такого забега не только у спортсменов.

ИРИНА ТАРАЗАНОВА, ЖИТЕЛЬНИЦА НИЖНЕГО НОВГОРОДА: "Очень приятно смотреть, как наша молодежь занимается какими-то упражнениями или озодоровительным бегом. Я думаю, что спорт в нашей стране процветает".

К сожалению, в зимнее время массовые уличные зарядки проводиться не будут - организаторы боятся заморозить своих любимых спортсменов. Уже весной на проспекте Ленина нижегородцы вновь услышат громогласное: "Ураааа!"

Комментарии: 0  Просмотры: 287
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Дома нижегородское "Торпедо" обыграло "Нефтехимик"
Дома нижегородское "Торпедо" обыграло "Нефтехимик"
Нижегородское "Торпедо" с разницей в две шайбы обыграло "Нефтехимик" в матче КХЛ. Встреча состоялась 6 декабря в Нижнем Новгороде и зав...
6 Декабря 16
Сегодня "Торпедо" в Нижнем Новгороде играет с "Нефтехимиком"
6 Декабря 16
Заливку катков проверят завтра в Нижнем Новгороде чиновники
6 Декабря 16
Нижегородские трамплинисты вернулись домой с медалями
5 Декабря 16
Саровчанка Светлана Кулакова выиграла титул чемпионки мира по боксу
5 Декабря 16
Юные скалолазы со всей России собрались на соревнования в Нижнем Новгороде
5 Декабря 16
Более 120 человек участвовало в соревнованиях по кудо в столице Приволжья
5 Декабря 16
Межнациональный волейбольный турнир состоялся в столице Приволжья
5 Декабря 16
Массовые катания прошли в выходные на Щелоковском хуторе
5 Декабря 16
Нижегородцы устроили забег вокруг Сормовского парка