Спорт

Жители проспекта Ленина начали день с массовой зарядки

30 Октября 14 17:58
Нижегородцы за здоровой образ жизни. Это утро жители проспекта Ленина начали с массовой зарядки, посвященной Дню народного единства. Могут ли физические упражнения изменить обычный день? На зарядке побывала и съемочная группа программы "Вести - Приволжье".

В преддверии Дня народного единства жители Ленинского района тоже решили объединиться! Только вот борются они не с врагами, а с собственной ленью - на массовой зарядке. Утренние упражнения здесь уже вошли в традицию. Заряжаться энергией спорта охотнее всего приходят студенты и школьники. Физические нагрузки помогают проснуться и раскрашивают лица улыбками.

3 маха руками, 5 хлопков, 7 прыжков и 9 присяданий - и вот рецепт здорового духа готов. Врачи доказали - 2 часа еженедельных занятий спортом омолаживают на несколько лет.

РОМАН КИСЕЛЕВ, УЧАСТНИК ЗАРЯДКИ: "В осенне-зимний период иммунитет падает, и зарядка нужна просто для поддержания здоровья и общего иммунитета. Это и просто весело".

К привычной зарядке в Ленинском районе решили добавить и легкоатлетический забег. Эту инициативу участники поддержали с удовольствием.

Впрочем, положительные эмоции от такого забега не только у спортсменов.

ИРИНА ТАРАЗАНОВА, ЖИТЕЛЬНИЦА НИЖНЕГО НОВГОРОДА: "Очень приятно смотреть, как наша молодежь занимается какими-то упражнениями или озодоровительным бегом. Я думаю, что спорт в нашей стране процветает".

К сожалению, в зимнее время массовые уличные зарядки проводиться не будут - организаторы боятся заморозить своих любимых спортсменов. Уже весной на проспекте Ленина нижегородцы вновь услышат громогласное: "Ураааа!"

Комментарии: 0  Просмотры: 327
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Масленицу праздновали в нижегородской школе олимпийского резерва
Масленицу праздновали в нижегородской школе олимпийского резерва
Вместо положенных двух тренировок накануне у воспитанников школы олимпийского резерва были в программе танцы, игры и песни. А самое гла...
22 Февраля 17
93 минуты: первое поражение нижегородского "Торпедо" в "плей-офф" Кубка Гагарина
21 Февраля 17
В деревне Прокошево Кстовского района открылся бесплатный тренажерный зал
21 Февраля 17
Нижегородское "Торпедо" сегодня начинает выступление в серии "плей-офф"
20 Февраля 17
24-часовой лыжный марафон прошел в столице Приволжья
20 Февраля 17
Очередные зрелищные гонки прошли на "Нижегородском кольце"
20 Февраля 17
Баскетбольный клуб "Нижний Новгород" проиграл "Зениту" на своем паркете
19 Февраля 17
"Топ-10" самых посещаемых новостей из жизни Нижнего Новгорода по версии портала "ВестиНН"
17 Февраля 17
Нижегородские школьники сразились на баскетбольной площадке
17 Февраля 17
В Нижнем Новгороде ФОК "Приокский" готовится к открытию