Спорт

Жители проспекта Ленина начали день с массовой зарядки

30 Октября 14 17:58
Нижегородцы за здоровой образ жизни. Это утро жители проспекта Ленина начали с массовой зарядки, посвященной Дню народного единства. Могут ли физические упражнения изменить обычный день? На зарядке побывала и съемочная группа программы "Вести - Приволжье".

В преддверии Дня народного единства жители Ленинского района тоже решили объединиться! Только вот борются они не с врагами, а с собственной ленью - на массовой зарядке. Утренние упражнения здесь уже вошли в традицию. Заряжаться энергией спорта охотнее всего приходят студенты и школьники. Физические нагрузки помогают проснуться и раскрашивают лица улыбками.

3 маха руками, 5 хлопков, 7 прыжков и 9 присяданий - и вот рецепт здорового духа готов. Врачи доказали - 2 часа еженедельных занятий спортом омолаживают на несколько лет.

РОМАН КИСЕЛЕВ, УЧАСТНИК ЗАРЯДКИ: "В осенне-зимний период иммунитет падает, и зарядка нужна просто для поддержания здоровья и общего иммунитета. Это и просто весело".

К привычной зарядке в Ленинском районе решили добавить и легкоатлетический забег. Эту инициативу участники поддержали с удовольствием.

Впрочем, положительные эмоции от такого забега не только у спортсменов.

ИРИНА ТАРАЗАНОВА, ЖИТЕЛЬНИЦА НИЖНЕГО НОВГОРОДА: "Очень приятно смотреть, как наша молодежь занимается какими-то упражнениями или озодоровительным бегом. Я думаю, что спорт в нашей стране процветает".

К сожалению, в зимнее время массовые уличные зарядки проводиться не будут - организаторы боятся заморозить своих любимых спортсменов. Уже весной на проспекте Ленина нижегородцы вновь услышат громогласное: "Ураааа!"

Комментарии: 0  Просмотры: 416
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Зрителей пустят в закрытую для публики зону на Нижегородском кольце
Зрителей пустят в закрытую для публики зону на Нижегородском кольце
Несколько десятков мотогонщиков со всей страны поспорят  сегодня за места на пьедестале. Четвертый этап Чемпионата "Росс...
22 Июля 17
Гребной канал в выходные оправдает свое название
21 Июля 17
2 огневых рубежа преодолели полицейские в Желнино
21 Июля 17
Нижегородцев учат ходить по-скандинавски
21 Июля 17
В 9 лет нижегородка Елизавета Карнова завоевала 55 медалей по карате
21 Июля 17
Футбольное поле стадиона "Нижний Новгород" готовят к посеву газона
20 Июля 17
Шахматные баталии прошли в нижегородском музее имени Горького
20 Июля 17
Недельный велопробег "Дорога к храму" стартовал сегодня в столице Приволжья
20 Июля 17
Международный день шахмат нижегородцы отметили в музее
20 Июля 17
Футбольное поле на стадионе "Нижний Новгород" засеют газоном по стандартам FIFA