"Тропой здоровья" смогут пройти все нижегородцы

18:28
19.07.18
0
312
00:00
/
480
480
360
240
Читать далее
19 июля, ГТРК "Нижний Новгород". Первую нижегородскую "тропу здоровья" открыли сегодня на территории областной клинической больницы имени Семашко. Протяженность закольцованного маршрута составила 400 метров. С инициативой вышли активисты "Российской газеты".

Еще осенью они запустили проект "Нижегородский терренкур" с целью популяризации здорового образа жизни. Терренкур - это широко применяемый во всем мире метод лечения дозированной ходьбой по специально организованным маршрутам, который считается прекрасным средством реабилитации, например, после ангиопластики или стентирования.

Ходьба с дозированной нагрузкой позволяет постепенно тренировать сердце и восстанавливает его функцию. Тропа будет доступна не только пациентам больницы, но и всем желающим нижегородцам. Каждые 50 метров тропы маркированы, чтобы следить за метражем прогулки.

Евгений Лупехин, житель Нижнего Новгорода: "Надо собой заниматься и любить себя, чтобы хорошо работать, хорошо отдыхать. Не надо себя запускать, мы еще нужны нашей родине".

Светлана Покойгородская, житель Нижнего Новгорода: "Это очень полезная акция для здоровья. Это укрепление и мышц и заряд позитива. Занятия на свежем воздухе - это всегда замечательно!"

Новости по теме

Комментарии

Возврат к списку