Общество

В нижегородском отделении Пенсионного фонда возродили производственную гимнастику

16 Июля 15 16:34
На зарядку - становись! В установленное время все сотрудники Нижегородского Пенсионного фонда встают со своих рабочих мест и начинают выполнять комплекс физических упражнений.

На часах - 11 дня. А все сотрудники уже покидают рабочий кабинет. Правда, недалеко и ненадолго. В коридоре все отделы собираются на 15-минутную производственную гимнастику. На каждом этаже - свой ответственный за зарядку. Здесь, на пятом, гимнастику проводит Наталья Маркова. Комплекс упражнений она подбирала такой, чтобы, в первую очередь, снять напряжение с позвоночника.

НАТАЛЬЯ МАРКОВА, ГЛАВНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ-ЭКСПЕРТ ОТДЕЛЕНИЯ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "У нас очень устают плечи - мы делаем круговые вращения головой, наклоны, потом вращательные все эти движения - все с учетом на сидячую работу".

Плюсы от таких физкультпауз сотрудники пенсионного фонда заметили сразу же. Рассказывают, смена умственной деятельности на физическую и на здоровье положительно отражается, и на общей работоспособности.

ИРИНА ЖАРКОВА, ГЛАВНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ-ЭКСПЕРТ ОТДЕЛА ПЕРСОНАЛЬНОГО УЧЕТА ОТДЕЛЕНИЯ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "У меня меньше стала болеть спина и даже голова, как-то это снимает усталость и работать потом уже легче. ".

ТАТЬЯНА ХЛОПОЧКИНА, ВЕДУЩИЙ СПЕЦИАЛИСТ-ЭКСПЕРТ ОТДЕЛА ПЕРСОНАЛЬНОГО УЧЕТА ОТДЕЛЕНИЯ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "Это дает немножечко разрядки, немножко переключиться. Это важно, чтобы мы могли собрать мысли, расслабиться, потом собраться и переключиться на другую деятельность".

Возрождение производственной гимнастики было личной инициативой управляющего нижегородским отделением пенсионного фонда Владимира Тарасова. 5 лет назад он подписал даже соответствующий приказ. За это время зарядка для его подчиненных вошла в привычку.

ВЛАДИМИР ТАРАСОВ, УПРАВЛЯЮЩИЙ ОТДЕЛЕНИЕМ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "В начале было очень сложно, как-то в качестве игры, смеялись, потом был период, когда в летние отпуска ушло вниз, я говорю - нет. Назначил всех ответственных по этажам, мало того, сейчас у нас видеонаблюдение. И каждый начальник отдела отвечает, чтобы его работники во главе с ним занимались производственной гимнастикой. И сейчас все люди довольны".

Кстати, зарядку на работе делают сотрудники пенсионного фонда по всей Нижегородской области - это 58 управлений. И если для врачей "офисный работник" звучит как диагноз, то для служищих фонда "производственная гимнастика" стала действенным лекарством.

Комментарии: 0  Просмотры: 813
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
 Программа масленичных гуляний в Нижнем Новгороде: площадь Горького не перекрывают!
Программа масленичных гуляний в Нижнем Новгороде: площадь Горького не перекрывают!
Праздновать Масленицу на площади Горького не будут. Об этом сообщает администрация города. Причина - ужесточение требований антитеррори...
24 Февраля 17
Как противостоять увлечению подростков суицидальными играми?
24 Февраля 17
Выпуск программы "Вести малых городов": Володарский район
23 Февраля 17
Ветерана войны поздравили с Днем защитника Отечества и с 95-летним юбилеем нижегородцы
23 Февраля 17
В рубрике "Кино" расскажем какие фильмы можно посмотреть в кинотеатрах Нижнего Новгорода
23 Февраля 17
Сочетаемость слов в русском языке - тема программы "Слово за слово"
23 Февраля 17
Смотрите новый выпуск молодежной программы "Зачет"
22 Февраля 17
Многодетная семья нижегородцев стала победителем Всероссийского конкурса "Семья года"
22 Февраля 17
10 лет назад ушел Иван Скляров
22 Февраля 17
"Вести - Приволжье"! Главные новости региона в 20:44!