Общество

В нижегородском отделении Пенсионного фонда возродили производственную гимнастику

16 Июля 15 16:34
На зарядку - становись! В установленное время все сотрудники Нижегородского Пенсионного фонда встают со своих рабочих мест и начинают выполнять комплекс физических упражнений.

На часах - 11 дня. А все сотрудники уже покидают рабочий кабинет. Правда, недалеко и ненадолго. В коридоре все отделы собираются на 15-минутную производственную гимнастику. На каждом этаже - свой ответственный за зарядку. Здесь, на пятом, гимнастику проводит Наталья Маркова. Комплекс упражнений она подбирала такой, чтобы, в первую очередь, снять напряжение с позвоночника.

НАТАЛЬЯ МАРКОВА, ГЛАВНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ-ЭКСПЕРТ ОТДЕЛЕНИЯ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "У нас очень устают плечи - мы делаем круговые вращения головой, наклоны, потом вращательные все эти движения - все с учетом на сидячую работу".

Плюсы от таких физкультпауз сотрудники пенсионного фонда заметили сразу же. Рассказывают, смена умственной деятельности на физическую и на здоровье положительно отражается, и на общей работоспособности.

ИРИНА ЖАРКОВА, ГЛАВНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ-ЭКСПЕРТ ОТДЕЛА ПЕРСОНАЛЬНОГО УЧЕТА ОТДЕЛЕНИЯ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "У меня меньше стала болеть спина и даже голова, как-то это снимает усталость и работать потом уже легче. ".

ТАТЬЯНА ХЛОПОЧКИНА, ВЕДУЩИЙ СПЕЦИАЛИСТ-ЭКСПЕРТ ОТДЕЛА ПЕРСОНАЛЬНОГО УЧЕТА ОТДЕЛЕНИЯ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "Это дает немножечко разрядки, немножко переключиться. Это важно, чтобы мы могли собрать мысли, расслабиться, потом собраться и переключиться на другую деятельность".

Возрождение производственной гимнастики было личной инициативой управляющего нижегородским отделением пенсионного фонда Владимира Тарасова. 5 лет назад он подписал даже соответствующий приказ. За это время зарядка для его подчиненных вошла в привычку.

ВЛАДИМИР ТАРАСОВ, УПРАВЛЯЮЩИЙ ОТДЕЛЕНИЕМ ПЕНСИОННОГО ФОНДА РФ ПО НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ: "В начале было очень сложно, как-то в качестве игры, смеялись, потом был период, когда в летние отпуска ушло вниз, я говорю - нет. Назначил всех ответственных по этажам, мало того, сейчас у нас видеонаблюдение. И каждый начальник отдела отвечает, чтобы его работники во главе с ним занимались производственной гимнастикой. И сейчас все люди довольны".

Кстати, зарядку на работе делают сотрудники пенсионного фонда по всей Нижегородской области - это 58 управлений. И если для врачей "офисный работник" звучит как диагноз, то для служищих фонда "производственная гимнастика" стала действенным лекарством.

Комментарии: 0  Просмотры: 1090
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
За 10 часов они пролетели на воздушном шаре 325 км! Наири Барсегян и Сергей Баженов стали чемпионами Кубка вызова «Шар-НН»
За 10 часов они пролетели на воздушном шаре 325 км! Наири Барсегян и Сергей Баженов стали чемпионами Кубка вызова «Шар-НН»
Абсолютными чемпионами Кубка вызова «Шар-НН» стали пилоты интернационального экипажа Наири Барсегян из Еревана и Сергей Баженов из Моск...
25 Февраля 18
Территорию около "Стадиона Нижний Новгород" зачистят от бездомных животных
25 Февраля 18
Нижегородская лыжница Анастасия Седова показала лучший результат среди россиянок в Пхенчхане и пришла к финалу 11-ой
25 Февраля 18
Хочешь быть в центре всего самого интересного? Смотри "В центре"!
25 Февраля 18
"Топ-10" самых посещаемых новостей из жизни Нижнего Новгорода по версии портала "ВестиНН"
24 Февраля 18
Дом в Балахне для переселенцев из ветхого жилья был спроектирован неверно
24 Февраля 18
О профилактике гипертонии рассказали кардиологи
24 Февраля 18
Ученикам школы № 156, чьи вещи сгорели во время пожара, выделена компенсация
24 Февраля 18
В рубрике "Кино" расскажем какие фильмы можно посмотреть в кинотеатрах Нижнего Новгорода
23 Февраля 18
Нижегородцы увидели историческую битву, посвященную 100-летию Красной армии