Общество

Рецепт отличного самочувствия для тех, кому за 60

16 Февраля 05 17:03
В Советском районе  Нижнего Новгорода начала работу группа здоровья для тех, кому за 60. Еженедельные занятия лечебной физкультурой под наблюдением профессионального инструктора  помогают поднять настроение и поправить здоровье.


К своим спортсменкам инструктор лечебной физкультуры Людмила Долотова обращается не иначе, как «милые дамы», ведь все они уже в зрелом возрасте. Тем, кто приходит в группу здоровья уже за 60. Самая старшая в группе - Евдокия Боровкова, ей скоро исполнится 80 лет. Свой возраст Евдокия Михайловна не скрывает. По словам женщины, здесь она чувствует себя на пару десятков лет моложе.
В группе занимаются только представительницы прекрасного пола. Сами пенсионеры признаются, что приходят сюда не только ради лечебной физкультуры. Главное совсем другое - живое общение. Многим его давно заменил телевизор, а здесь можно и поговорить по душам, и получить заряд энергии на несколько дней вперед.
Каждое занятие женщины посещают с завидной аккуратностью. Только вот жалуются: «Физкультура раз в неделю – это  так мало». Упорными тренировками спортсменки достигают поставленных целей: у одних появляется легкость в теле, у других - поправляется здоровье. Раньше они не могли даже разогнуться, а теперь с удовольствием танцуют. Эти милые дамы, даже после 60, бодры не только духом, но и телом.

Комментарии: 0  Просмотры: 79
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Аферисты активизировались в Нижнем Новгороде
Аферисты активизировались в Нижнем Новгороде
Сразу три случая обмана доверчивых нижегородцев аферистами  зафиксировали на территории областного центра в течение суток пол...
7 Декабря 16
Тренинг в прямом эфире проведут для юных участников телемарафона "Всем миром против наркотиков"
7 Декабря 16
"Горячая линия" ГТРК "Нижний Новгород" собирает вопросы нижегородцев для экспертов антинаркотического марафона
7 Декабря 16
Телемарафон "Всем миром против наркотиков" идет на канале "Россия 24"
7 Декабря 16
В Нижнем Новгороде обсудили вопросы сотрудничества церкви и школы
7 Декабря 16
К концу следующего года в ПФО станет семь перинатальных центров
7 Декабря 16
Работы по ликвидации "горячей" аварии в Выксе завершены
7 Декабря 16
"Вести - Приволжье"! Главные новости региона в 20:44!
7 Декабря 16
Как лечить холецистит, расскажут гости программы "На доброе здоровье!"
7 Декабря 16
На доверии нижегородцев мошенники заработали 420000 рублей