Общество

Рецепт отличного самочувствия для тех, кому за 60

16 Февраля 05 17:03
В Советском районе  Нижнего Новгорода начала работу группа здоровья для тех, кому за 60. Еженедельные занятия лечебной физкультурой под наблюдением профессионального инструктора  помогают поднять настроение и поправить здоровье.


К своим спортсменкам инструктор лечебной физкультуры Людмила Долотова обращается не иначе, как «милые дамы», ведь все они уже в зрелом возрасте. Тем, кто приходит в группу здоровья уже за 60. Самая старшая в группе - Евдокия Боровкова, ей скоро исполнится 80 лет. Свой возраст Евдокия Михайловна не скрывает. По словам женщины, здесь она чувствует себя на пару десятков лет моложе.
В группе занимаются только представительницы прекрасного пола. Сами пенсионеры признаются, что приходят сюда не только ради лечебной физкультуры. Главное совсем другое - живое общение. Многим его давно заменил телевизор, а здесь можно и поговорить по душам, и получить заряд энергии на несколько дней вперед.
Каждое занятие женщины посещают с завидной аккуратностью. Только вот жалуются: «Физкультура раз в неделю – это  так мало». Упорными тренировками спортсменки достигают поставленных целей: у одних появляется легкость в теле, у других - поправляется здоровье. Раньше они не могли даже разогнуться, а теперь с удовольствием танцуют. Эти милые дамы, даже после 60, бодры не только духом, но и телом.

Комментарии: 0  Просмотры: 181
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Владимир Панов в январе стал абсолютным лидером медиарейтинга глав столиц субъектов ПФО
Владимир Панов в январе стал абсолютным лидером медиарейтинга глав столиц субъектов ПФО
На втором месте его коллеги: Михаил Исаев (Саратов) и Дмитрий Самойлов (Пермь). Компания "Медиалогия" подгото...
20 Февраля 18
Поэтический конкурс к 150-летию Максима Горького на "Радио России Нижний Новгород"
20 Февраля 18
Зачем нужны мультфильмы? 20 февраля нижегородцев ждет бесплатная лекция мультипликатора Ивана Максимова
20 Февраля 18
Владимир Шаманов, председатель комитета Госдумы по обороне, провел "Урок мужества" для нижегородских кадетов
20 Февраля 18
"Вести-Приволжье. События недели": 18.02.2018
20 Февраля 18
Суточный лыжный марафон прошел в Нижнем Новгороде
20 Февраля 18
"Синяя птица" вновь ищет таланты!
20 Февраля 18
Российская сборная по хоккею на Олимпиаде в Пхенчхане поборется за третье место
20 Февраля 18
Алексей Пестрецов: "Пост - это не диета, а время побыть с Богом"
20 Февраля 18
Художники из Хакасии с помощью граффити выразили в Нижнем Новгороде свое отношение к выборам президента России