Общество

Рецепт отличного самочувствия для тех, кому за 60

16 Февраля 05 17:03
В Советском районе  Нижнего Новгорода начала работу группа здоровья для тех, кому за 60. Еженедельные занятия лечебной физкультурой под наблюдением профессионального инструктора  помогают поднять настроение и поправить здоровье.


К своим спортсменкам инструктор лечебной физкультуры Людмила Долотова обращается не иначе, как «милые дамы», ведь все они уже в зрелом возрасте. Тем, кто приходит в группу здоровья уже за 60. Самая старшая в группе - Евдокия Боровкова, ей скоро исполнится 80 лет. Свой возраст Евдокия Михайловна не скрывает. По словам женщины, здесь она чувствует себя на пару десятков лет моложе.
В группе занимаются только представительницы прекрасного пола. Сами пенсионеры признаются, что приходят сюда не только ради лечебной физкультуры. Главное совсем другое - живое общение. Многим его давно заменил телевизор, а здесь можно и поговорить по душам, и получить заряд энергии на несколько дней вперед.
Каждое занятие женщины посещают с завидной аккуратностью. Только вот жалуются: «Физкультура раз в неделю – это  так мало». Упорными тренировками спортсменки достигают поставленных целей: у одних появляется легкость в теле, у других - поправляется здоровье. Раньше они не могли даже разогнуться, а теперь с удовольствием танцуют. Эти милые дамы, даже после 60, бодры не только духом, но и телом.

Комментарии: 0  Просмотры: 119
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
"Закон о тишине" отменят на время мундиаля
"Закон о тишине" отменят на время мундиаля
Еще одно законодательное новшество одобрили региональные парламентарии. Депутаты поддержали в первом чтении изменения в так называемый ...
27 Июля 17
Регистрировать земельные участки в Нижегородской области станет проще
27 Июля 17
Провал на улице Октябрьской революции устранят в течение двух месяцев
27 Июля 17
Кстовские магистрали пополнили карту "убитых" дорог ОНФ
27 Июля 17
5-летний ребенок пострадал в аварии, когда бетонные плиты упали с большегруза на авто
27 Июля 17
"Вести - Приволжье"! Главные новости региона в 20:44!
27 Июля 17
Нижегородские парламентарии перед отпуском внесли последние правки в бюджет
27 Июля 17
Конкурс видеоработ "Посмотри на город" - тема "Открытой студии"
27 Июля 17
Долги нижегородцев за ЖКУ составили 5, 5 миллиардов рублей
27 Июля 17
"Футбольный" контрафакт появился на нижегородских прилавках