Общество

Рецепт отличного самочувствия для тех, кому за 60

16 Февраля 05 17:03
В Советском районе  Нижнего Новгорода начала работу группа здоровья для тех, кому за 60. Еженедельные занятия лечебной физкультурой под наблюдением профессионального инструктора  помогают поднять настроение и поправить здоровье.


К своим спортсменкам инструктор лечебной физкультуры Людмила Долотова обращается не иначе, как «милые дамы», ведь все они уже в зрелом возрасте. Тем, кто приходит в группу здоровья уже за 60. Самая старшая в группе - Евдокия Боровкова, ей скоро исполнится 80 лет. Свой возраст Евдокия Михайловна не скрывает. По словам женщины, здесь она чувствует себя на пару десятков лет моложе.
В группе занимаются только представительницы прекрасного пола. Сами пенсионеры признаются, что приходят сюда не только ради лечебной физкультуры. Главное совсем другое - живое общение. Многим его давно заменил телевизор, а здесь можно и поговорить по душам, и получить заряд энергии на несколько дней вперед.
Каждое занятие женщины посещают с завидной аккуратностью. Только вот жалуются: «Физкультура раз в неделю – это  так мало». Упорными тренировками спортсменки достигают поставленных целей: у одних появляется легкость в теле, у других - поправляется здоровье. Раньше они не могли даже разогнуться, а теперь с удовольствием танцуют. Эти милые дамы, даже после 60, бодры не только духом, но и телом.

Комментарии: 0  Просмотры: 215
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Накормят от души! Фестиваль "Гастрономическая карта России" на один день приедет в Нижний Новгород
Накормят от души! Фестиваль "Гастрономическая карта России" на один день приедет в Нижний Новгород
21 июня, ГТРК "Нижний Новгород". Сегодня в 12:00 на Нижне-Волжской обновленной набережной начнется гастрономический праздник жив...
21 Июня 18
Аргентинские и хорватские болельщики будут гулять всю ночь. Видео с Большой Покровской
21 Июня 18
ВНИМАНИЕ!! Канавинский мост, площадь Ленина, Мещерка, центр города сегодня будут перекрыты
20 Июня 18
"Аргентинцы с хорватами громче шведов!". В эти минуты на Большой Покровской
20 Июня 18
Нижегородские школьники подготовили оригинальное послание сборной России по футболу
20 Июня 18
Иран играл блестяще и даже забил, но гол не засчитан и Испанцы одерживают победу
20 Июня 18
В Нижнем Новгороде появился языковой патруль
20 Июня 18
ТРАНСЛЯЦИИ И РЕЗУЛЬТАТЫ - на нашем сайте вы сможете получать детальную информацию о ходе всех матчей чемпионата мира по футболу
20 Июня 18
Иран забивает, но гол не засчитан
20 Июня 18
В Нижнем Новгороде прошла уникальная выставка посвященная женскому платью