Общество

Победа над соперником – в каратэ не главное

21 Сентября 05 12:14
Победа над соперником – в каратэ не главное

Возможностям человеческого организма нет пределов. 70-летний Анатолий Иванович Малаканов собственным примером доказал, что в его возрасте можно быть гибким и выносливым.



Анатолия Ивановича Малаканова в каратэ привел не спортивный интерес, а  болезнь. 10 лет назад из-за тяжелой стадии остеохондроза он и спину не мог согнуть, и передвигался с трудом. Врачи вынесли приговор: бороться с недугом бессмысленно. Анатолий Иванович с врачами не согласился.
В каратэ, вопреки общепринятому мнению, важна не столько сила, сколько гибкость и выносливость. Стандартные упражнения японского единоборства «ставят на свои места» позвоночник и мышцы, учат легкие правильно дышать. Лечебный эффект поразителен – уже через месяц ежедневных тренировок Анатолий Иванович мог не только ходить, но и садиться на шпагат. Сейчас у него черный пояс и самочувствие как у 25-летнего. Победа над соперником – не главное. Укрепление духа и постоянное самосовершенствование – вот девиз каждого каратиста. Анатолий Иванович собирается придерживаться его еще как минимум 30 лет!

Комментарии: 0  Просмотры: 138
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Снова "овертайм": нижегородское "Торпедо" терпит третье поражение в серии "плей-офф"
Снова "овертайм": нижегородское "Торпедо" терпит третье поражение в серии "плей-офф"
Сегодня в Нижнем Новгороде проходил четвертый матч серии "плей-офф" Кубка Гагарина между местным "Торпедо" и столичным "Динамо". И снов...
27 Февраля 17
Что подорожало, а что подешевело из продуктов в Нижегородской области в феврале?
27 Февраля 17
Евгений Люлин сменит на посту вице-губернатора Владимира Иванова
27 Февраля 17
Сотрудники МЧС провели масштабные учения в Сарове
27 Февраля 17
Инспекция проверила качество ремонта многоквартирных домов Ленинского района
27 Февраля 17
"Вести - Приволжье"! Главные новости региона в 20:44!
27 Февраля 17
Программа "Вести. Нижний Новгород": Автозаводский район
27 Февраля 17
Работу "горячих линий" обсудим сегодня в "Открытой студии"
27 Февраля 17
Нижегородцы показали "Русскую удаль"
27 Февраля 17
Фестиваль гонок на собачьих упряжках собрал в Нижегородской области представителей 30 регионов