Общество

Победа над соперником – в каратэ не главное

21 Сентября 05 12:14
Победа над соперником – в каратэ не главное

Возможностям человеческого организма нет пределов. 70-летний Анатолий Иванович Малаканов собственным примером доказал, что в его возрасте можно быть гибким и выносливым.



Анатолия Ивановича Малаканова в каратэ привел не спортивный интерес, а  болезнь. 10 лет назад из-за тяжелой стадии остеохондроза он и спину не мог согнуть, и передвигался с трудом. Врачи вынесли приговор: бороться с недугом бессмысленно. Анатолий Иванович с врачами не согласился.
В каратэ, вопреки общепринятому мнению, важна не столько сила, сколько гибкость и выносливость. Стандартные упражнения японского единоборства «ставят на свои места» позвоночник и мышцы, учат легкие правильно дышать. Лечебный эффект поразителен – уже через месяц ежедневных тренировок Анатолий Иванович мог не только ходить, но и садиться на шпагат. Сейчас у него черный пояс и самочувствие как у 25-летнего. Победа над соперником – не главное. Укрепление духа и постоянное самосовершенствование – вот девиз каждого каратиста. Анатолий Иванович собирается придерживаться его еще как минимум 30 лет!

Комментарии: 0  Просмотры: 179
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
На главной площади Нижнего Новгорода прозвучал сводный хор из 635 певцов
На главной площади Нижнего Новгорода прозвучал сводный хор из 635 певцов
Вчера - репетиция, сегодня - концерт. Сводный хор из 635 певцов сегодня на главной площади Нижнего Новгорода исполнял любимые народом п...
24 Мая 17
Сегодня театр из Санкт-Петербурга на нижегородской сцене ставит "Тартюф"
24 Мая 17
В Нижнем Новгороде открылся офис Почетного консула Мальты
24 Мая 17
Иномарка на скорости влетела в трамвай в Нижнем Новгороде
24 Мая 17
В Нижнем Новгороде наградили сотрудников ДПС, спасших тонущую женщину
24 Мая 17
Елизавета Солонченко стала ВРИО мэра после отставки Карнилина
24 Мая 17
За эндоскопической операцией в Нижнем Новгороде следили онкохирурги со всей страны
24 Мая 17
На Арзамасской трассе ликвидировали несколько левых поворотов
24 Мая 17
Члены общественного совета при МВД обсудили меры защиты от мошенников
24 Мая 17
В городе Выкса появится гигантское граффити