Общество

Физкультминутки возвращаются на предприятия

2 Июля 09 12:11
Физкультминутки возвращаются. Профессиональный праздник в Управлении Пенсионного фонда отметили введением производственной гимнастики. Уже месяц ежедневно перед обедом сотрудники отрываются от компьютеров, чтобы дать отдохнуть телу, а мысли настроить на позитивный лад.


Производственную гимнастику вновь включили в рабочий график. Офисная служба, как оказалось, и "опасна и трудна". Но только для тех, кто не хочет или попросту ленится оказать своему организму посильную помощь. Уделить зарядке 15 минут в день не так уж сложно, зато благодарный организм сразу же зафонтанирует энергией.
Когда-то много лет назад производственная гимнастика была обязательна на каждом предприятии. К ней относились чаще всего со смехом, как к сбору металлолома или коммунистическому субботнику.
Работа в современном офисе сводится к бесперебойному "стуку" по клавиатуре – в одном положении по 8 часов. Иногда перерыв на кофе. Как ни странно, от монитора сначала отрывались неохотно.
Попробовали – понравилось. Ольга Гордеева увлекается йогой и коллег к этому приучает. Модернизация комплекса упражнений – ее заслуга.
Простые упражнения телу и духу помогают и бюджет сберегут. Надеются, что больничных будет меньше.
Производственная гимнастика, считают врачи – вещь незаменимая. Предотвратить хроническую усталость всегда проще, чем бороться с ее последствиями.

Комментарии: 0  Просмотры: 179
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Житель Бора сознался в убийстве спустя 8 лет
Житель Бора сознался в убийстве спустя 8 лет
Житель Бора спустя 8 лет сознался в убийстве. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета. ...
20 Августа 17
"Топ-10" самых посещаемых новостей из жизни Нижнего Новгорода по версии портала "ВестиНН"
19 Августа 17
Что может уникальный телескоп нижегородских физиков?
19 Августа 17
О малых олимпиадах пионерлагерей в 1980 году расскажут "Горьковские новости"
19 Августа 17
Ремонт трассы в Навашинском районе обернулся "головной болью" для автомобилистов
19 Августа 17
Как карта ляжет. Транспортная
19 Августа 17
Коллектор на Горной улице в Нижнем Новгороде отремонтируют осенью
19 Августа 17
Жильцов высотки эвакуировали на проспекте Ленина: в доме искали бомбу
19 Августа 17
В рубрике "Кино" расскажем какие фильмы можно посмотреть в кинотеатрах Нижнего Новгорода
18 Августа 17
Гость программы "Вести - Интервью" - губернатор Нижегородской области Валерий Шанцев