Общество

Физкультминутки возвращаются на предприятия

2 Июля 09 12:11
Физкультминутки возвращаются. Профессиональный праздник в Управлении Пенсионного фонда отметили введением производственной гимнастики. Уже месяц ежедневно перед обедом сотрудники отрываются от компьютеров, чтобы дать отдохнуть телу, а мысли настроить на позитивный лад.


Производственную гимнастику вновь включили в рабочий график. Офисная служба, как оказалось, и "опасна и трудна". Но только для тех, кто не хочет или попросту ленится оказать своему организму посильную помощь. Уделить зарядке 15 минут в день не так уж сложно, зато благодарный организм сразу же зафонтанирует энергией.
Когда-то много лет назад производственная гимнастика была обязательна на каждом предприятии. К ней относились чаще всего со смехом, как к сбору металлолома или коммунистическому субботнику.
Работа в современном офисе сводится к бесперебойному "стуку" по клавиатуре – в одном положении по 8 часов. Иногда перерыв на кофе. Как ни странно, от монитора сначала отрывались неохотно.
Попробовали – понравилось. Ольга Гордеева увлекается йогой и коллег к этому приучает. Модернизация комплекса упражнений – ее заслуга.
Простые упражнения телу и духу помогают и бюджет сберегут. Надеются, что больничных будет меньше.
Производственная гимнастика, считают врачи – вещь незаменимая. Предотвратить хроническую усталость всегда проще, чем бороться с ее последствиями.

Комментарии: 0  Просмотры: 244
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Как сберечь здоровье, рассказали нижегородским младшеклассникам
Как сберечь здоровье, рассказали нижегородским младшеклассникам
19 апреля, ГТРК "Нижний Новгород". Младшим школьникам Автозаводского района сегодня рассказали, как сберечь здоровье....
19 Апреля 18
На улице Чаадаева образовался дорожный провал
19 Апреля 18
"Это мы! Это про нас!". Лев Харламов
19 Апреля 18
Посевная-2018:"Индикаторы успеха - это закупка семенного фонда и удобрений"
19 Апреля 18
Первый тестовый запуск станции метро "Стрелка" состоится сегодня ночью
19 Апреля 18
Первые пропуска на автомобили для проезда в зоны ЧМ по футболу получили нижегородцы
19 Апреля 18
Авиамониторинг МЧС: 46 подворий Уренского района подтоплены
19 Апреля 18
"Цифровизация" ЖКХ и здравоохранения – наши приоритеты" - Михаил Осеевский, президент ПАО "Ростелеком"
19 Апреля 18
Как построить партнерские отношения родителей и педагогов?
19 Апреля 18
Возможно ли возрождение популярности библиотек? Обсудим сегодня в "Открытой студии"