Общество

Физкультминутки возвращаются на предприятия

2 Июля 09 12:11
Физкультминутки возвращаются. Профессиональный праздник в Управлении Пенсионного фонда отметили введением производственной гимнастики. Уже месяц ежедневно перед обедом сотрудники отрываются от компьютеров, чтобы дать отдохнуть телу, а мысли настроить на позитивный лад.


Производственную гимнастику вновь включили в рабочий график. Офисная служба, как оказалось, и "опасна и трудна". Но только для тех, кто не хочет или попросту ленится оказать своему организму посильную помощь. Уделить зарядке 15 минут в день не так уж сложно, зато благодарный организм сразу же зафонтанирует энергией.
Когда-то много лет назад производственная гимнастика была обязательна на каждом предприятии. К ней относились чаще всего со смехом, как к сбору металлолома или коммунистическому субботнику.
Работа в современном офисе сводится к бесперебойному "стуку" по клавиатуре – в одном положении по 8 часов. Иногда перерыв на кофе. Как ни странно, от монитора сначала отрывались неохотно.
Попробовали – понравилось. Ольга Гордеева увлекается йогой и коллег к этому приучает. Модернизация комплекса упражнений – ее заслуга.
Простые упражнения телу и духу помогают и бюджет сберегут. Надеются, что больничных будет меньше.
Производственная гимнастика, считают врачи – вещь незаменимая. Предотвратить хроническую усталость всегда проще, чем бороться с ее последствиями.

Комментарии: 0  Просмотры: 238
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Ветхими и аварийными признаны 5 домов, а под снос попадают 50!
Ветхими и аварийными признаны 5 домов, а под снос попадают 50!
Жители микрорайона Карповка в Нижнем Новгороде судятся с администрацией города по поводу отмены постановления о сносе своего жилья. ...
20 Января 18
Гость программы "Вести - Интервью" - врач-психотерапевт Ольга Мигунова
20 Января 18
На грани закона. Новый способ борьбы с неплательщиками ввел ДУК Сормовского района
20 Января 18
Новый автовокзал начал сегодня работу в Нижнем Новгороде
20 Января 18
В рубрике "Кино" расскажем какие фильмы можно посмотреть в кинотеатрах Нижнего Новгорода
19 Января 18
Универсальная зубочистка - изобретение нижегородских ученых
19 Января 18
Эксклюзив: глава Нижнего Новгорода Владимир Панов: "Прямой контакт с жителями - это необходимо!" "
19 Января 18
Основное строительство Московского вокзала завершится до конца марта
19 Января 18
Как экономить на ремонте автомобиля?
19 Января 18
Писатель Елена Усачева - гость программы "Собрание сочинений"