Общество

Физкультминутки возвращаются на предприятия

2 Июля 09 12:11
Физкультминутки возвращаются. Профессиональный праздник в Управлении Пенсионного фонда отметили введением производственной гимнастики. Уже месяц ежедневно перед обедом сотрудники отрываются от компьютеров, чтобы дать отдохнуть телу, а мысли настроить на позитивный лад.


Производственную гимнастику вновь включили в рабочий график. Офисная служба, как оказалось, и "опасна и трудна". Но только для тех, кто не хочет или попросту ленится оказать своему организму посильную помощь. Уделить зарядке 15 минут в день не так уж сложно, зато благодарный организм сразу же зафонтанирует энергией.
Когда-то много лет назад производственная гимнастика была обязательна на каждом предприятии. К ней относились чаще всего со смехом, как к сбору металлолома или коммунистическому субботнику.
Работа в современном офисе сводится к бесперебойному "стуку" по клавиатуре – в одном положении по 8 часов. Иногда перерыв на кофе. Как ни странно, от монитора сначала отрывались неохотно.
Попробовали – понравилось. Ольга Гордеева увлекается йогой и коллег к этому приучает. Модернизация комплекса упражнений – ее заслуга.
Простые упражнения телу и духу помогают и бюджет сберегут. Надеются, что больничных будет меньше.
Производственная гимнастика, считают врачи – вещь незаменимая. Предотвратить хроническую усталость всегда проще, чем бороться с ее последствиями.

Комментарии: 0  Просмотры: 126
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Журналисты радио "Вести FM Нижний Новгород" поделились секретами успеха
Журналисты радио "Вести FM Нижний Новгород" поделились секретами успеха
Первые в Нижнем Новгороде среди радио разговорного жанра и в первой десятке общего списка радиостанций. Пять лет в эфире. Малый юбилей ...
23 Января 17
В Нижегородском регионе продолжается борьба с "Боярышником"
23 Января 17
В Нижнем Новгороде прошли торжественные мероприятия в честь 150-летия Патриарха Сергия Страгородского
23 Января 17
Когда выплатят пенсию нижегородцам?
23 Января 17
Семь нижегородок завоевали бронзовые медали Чемпионата мира по хоккею в Чехии
23 Января 17
"Вести - Приволжье"! Главные новости региона в 20:44!
23 Января 17
О значении имени (часть 6) в программе о русском языке "Слово за слово"
23 Января 17
Губернатор Нижегородской области Валерий Шанцев избран в Высший совет "ЕР"
23 Января 17
Мини-пига Мишаню спасли от смерти и забрали на передержку
23 Января 17
Об участниках Кубка конфедераций смогут узнать подробнее пассажиры аэропорта "Стригино"