Общество

Пенсионеры Нижегородского района ведут здоровый образ жизни

26 Ноября 09 09:38
Свежий воздух и хорошая компания. Пенсионеры Нижегородского района Областного центра уже год занимаются в "Клубе здоровья". Занятия бесплатные и проходят на стадионе "Водник".

На стадионе из спортсменов только пенсионеры. Бодро шлепая по лужам, они идут навстречу здоровому образу жизни. Погода тренировкам не помеха. Даже в праздники занятия здесь не отменяются. Процесс контролирует тренер Наталья Королева. Для пенсионеров она подобрала специальные упражнения.
"Клубу здоровья" уже 1 год. Сначала ходили только пенсионеры, но постепенно стала подтягиваться и молодежь.
К занятиям в клубе подходят с юмором. Здесь практикуют греко-римскую борьбу, танец живота и модельную походку. Людмиле Васильевне Козиной уже 81 год, она является самым старшим членом клуба. После таких упражнений о болезнях и не вспоминает.
Способов поддерживать себя в хорошей физической форме и укреплять здоровье существует много. На пенсии и времени для этого предостаточно, нужно лишь захотеть, а результат обязательно будет.
Группа здоровья действует при Совете общественного самоуправления микрорайона Горьковский. В Нижнем Новгороде такая группа - не одна. Если среди нижегородцев есть желающие вести здоровый образ жизни, то обращайтесь в свой Совет общественного самоуправления.

Комментарии: 0  Просмотры: 430
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Амнистия не спасла. Экс-глава департамента Росприроднадзора по ПФО Игорь Лола следующие шесть лет проведет в колонии
Амнистия не спасла. Экс-глава департамента Росприроднадзора по ПФО Игорь Лола следующие шесть лет проведет в колонии
23 мая, ГТРК "Нижний Новгород". Прокурор предъявил суду доказательства по 9 эпизодам. Экс-глава департамента Федеральной службы ...
22 Мая 18
FIFA предупреждает: остерегайтесь мошенников!
22 Мая 18
Стоит ли устанавливать дорогостоящие "умные" остановки в Нижнем Новгороде? Обсудим сегодня в "Открытой студии"
22 Мая 18
Нижегородцев приглашают рассказать о домовой резьбе
22 Мая 18
Нижегородские школьники учат друг друга поведению в соцсетях
22 Мая 18
Пол Окенфолд и другие. Кто будет выступать на Фестивале болельщиков в столице Приволжья?
22 Мая 18
"Не хватает рыбы, яиц, фруктов". Больницы Нижегородской области самовольно уменьшили питательность блюд для пациентов
22 Мая 18
Мост на Косогорной все-таки отремонтируют
22 Мая 18
ГУАД проинспектирует все асфальтобетонные заводы Нижегородской области
22 Мая 18
Движение транспорта изменили в центре Приволжской столицы на время ЧМ-2018