Общество

Пенсионеры Нижегородского района ведут здоровый образ жизни

26 Ноября 09 09:38
Свежий воздух и хорошая компания. Пенсионеры Нижегородского района Областного центра уже год занимаются в "Клубе здоровья". Занятия бесплатные и проходят на стадионе "Водник".

На стадионе из спортсменов только пенсионеры. Бодро шлепая по лужам, они идут навстречу здоровому образу жизни. Погода тренировкам не помеха. Даже в праздники занятия здесь не отменяются. Процесс контролирует тренер Наталья Королева. Для пенсионеров она подобрала специальные упражнения.
"Клубу здоровья" уже 1 год. Сначала ходили только пенсионеры, но постепенно стала подтягиваться и молодежь.
К занятиям в клубе подходят с юмором. Здесь практикуют греко-римскую борьбу, танец живота и модельную походку. Людмиле Васильевне Козиной уже 81 год, она является самым старшим членом клуба. После таких упражнений о болезнях и не вспоминает.
Способов поддерживать себя в хорошей физической форме и укреплять здоровье существует много. На пенсии и времени для этого предостаточно, нужно лишь захотеть, а результат обязательно будет.
Группа здоровья действует при Совете общественного самоуправления микрорайона Горьковский. В Нижнем Новгороде такая группа - не одна. Если среди нижегородцев есть желающие вести здоровый образ жизни, то обращайтесь в свой Совет общественного самоуправления.

Комментарии: 0  Просмотры: 228
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
В Нижегородской области два поселка городского типа оставят без воды
В Нижегородской области два поселка городского типа оставят без воды
Жители двух поселков городского типа оказались заложниками сделки бывшего председателя ТСЖ и хозяйки строительной фирмы. По словам мест...
23 Марта 17
Государственные награды вручал сегодня Михаил Бабич на Нижегородской ярмарке
23 Марта 17
На реконструкцию железнодорожного вокзала к ЧМ-2018 уйдет 300 миллионов рублей
23 Марта 17
Архив Горьковского телевидения 1980 года: конкурс "Мастер - золотые руки"
23 Марта 17
Ход строительства стадиона "Нижний Новгород" сегодня проверил Валерий Шанцев
23 Марта 17
В Арзамасе предприниматель попался на незаконной продаже алкоголя
23 Марта 17
Уже сегодня слушайте радиоспектакль по рассказу Герберта Уэлса "Неопытное привидение"
23 Марта 17
Бывший депутат от Нижегородской области Денис Вороненков убит сегодня в центре Киева
23 Марта 17
МЧС предупреждает - выход на лед опасен для жизни!
23 Марта 17
В центре Киева застрелили экс-депутата Госдумы от Нижегородской области Дениса Вороненкова