Общество

Пенсионеры Нижегородского района ведут здоровый образ жизни

26 Ноября 09 09:38
Свежий воздух и хорошая компания. Пенсионеры Нижегородского района Областного центра уже год занимаются в "Клубе здоровья". Занятия бесплатные и проходят на стадионе "Водник".

На стадионе из спортсменов только пенсионеры. Бодро шлепая по лужам, они идут навстречу здоровому образу жизни. Погода тренировкам не помеха. Даже в праздники занятия здесь не отменяются. Процесс контролирует тренер Наталья Королева. Для пенсионеров она подобрала специальные упражнения.
"Клубу здоровья" уже 1 год. Сначала ходили только пенсионеры, но постепенно стала подтягиваться и молодежь.
К занятиям в клубе подходят с юмором. Здесь практикуют греко-римскую борьбу, танец живота и модельную походку. Людмиле Васильевне Козиной уже 81 год, она является самым старшим членом клуба. После таких упражнений о болезнях и не вспоминает.
Способов поддерживать себя в хорошей физической форме и укреплять здоровье существует много. На пенсии и времени для этого предостаточно, нужно лишь захотеть, а результат обязательно будет.
Группа здоровья действует при Совете общественного самоуправления микрорайона Горьковский. В Нижнем Новгороде такая группа - не одна. Если среди нижегородцев есть желающие вести здоровый образ жизни, то обращайтесь в свой Совет общественного самоуправления.

Комментарии: 0  Просмотры: 183
Комментарии


Внимание ! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.

Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш комментарий
Введите код с картинки: CAPTCHA
По теме
Многодетным семьям выделили участки под строительство жилья в лесу
Многодетным семьям выделили участки под строительство жилья в лесу
Домик - в лесу. Многодетным семьям Дзержинска под строительство жилья выделили земельные участки буквально в глухом лесу. В январе этог...
9 Декабря 16
Водителям МЧС и "скорой помощи" могут разрешить таранить автомобили, мешающие проезду к месту вызова
9 Декабря 16
250 крыш многоквартирных домов починено по программе капитального ремонта
9 Декабря 16
Житель Арзамаса заказал убийство бывшего мужа своей жены
9 Декабря 16
Банк "Российский капитал" уже 20 лет в Поволжье
9 Декабря 16
Более тысячи единиц контрафактной продукции изъяли нижегородские полицейские
9 Декабря 16
Причиной смерти водителя автобуса в Нижнем Новгороде стал отрыв легочного тромба
9 Декабря 16
Программа "Вести - Приволжье" и ОНФ следят за исполнением указов Президента
9 Декабря 16
Нижегородцы требуют общественных слушаний по плану благоустройства Стрелки
9 Декабря 16
Wi-fi-коровник начал работать в Большемурашкинском районе